昨日17日の日曜日は一日フルの休暇となりました。

こんな休暇は8月末から一日もなく、休日である日曜日は午前中に打ち合わせがあったり、また午後からの打ち合わせだったりとフルに一日の休暇はなんと2か月ぶりとなりました。

 

思い起こせば9月からはこれから着手する「柏市東逆井の家」の設計打ち合わせと台風による破損などの補修見積もりやリフォーム関係の見積もり・打ち合わせそして一大イベントである引っ越し準備とせわしなく動いていました。

 

ここにきてようやく我孫子での業務も落ち着きを取り戻し、これから落ち着いてまだ残る設計や施工の準備に取り掛かっていますが、中西一人未だ業務と体感モデルの装いに奔走しています。

12月になれば落ち着いていろいろな方にお見せできるようになると思いますので、準備が出来たら告知いたします。

 

さてそんな休みがない中でも私は10月と先日の11/14に会員となっているゴルフ練習場が主催する競技会に出かけました。練習不足からスコアはひどいものでしたが、14日はスコア以上に大変な思いをしました。

 

この日は江戸崎カントリークラブでの会に参加し、仕事の関係からパーティーに参加をせずに帰路に着きます。

時間の関係からお風呂にも入らずにロッカールームで着替えて帰ったのですが、運転して30分くらい経ったころ、まずは左足に異変。

ふくらはぎが張り、足を攣りました。こむら返りです。

ところが異変は続き、今度は同じ左足のすねの方も攣ったのです。この状態でアキレス腱を伸ばそうとしていた状態で足が動かなくなったのです。当然、痛みは強烈。

 

何とか動かそうとする中で、今度はアクセルを踏む右足でも全く同じ状態になってしまったのです。

さすがに両足が固まり、痛みもすごいので車を停められる場所まで運転して何とか停車。

そしてこれが運よく中西から借りていた消炎スプレーが後部座席にあり、車から降りてたっぷりとスプレーそして伸縮のストレッチ、そしてこれも運よく持っていたポカリスエットを飲み、しばし急速。

 

この間、歩いている方もいたのですが‘何をしているんだろう’という感じで通り過ぎていきます。

 

数分後ふくらはぎの硬直はみられるものの何事もなかったように痛みが治まりました。

こんな事は初めて。正直冷や汗ものでした。

 

なんでこんな事になったのか?この日のラウンドは一年ぶりくらいの歩きでのラウンドで、そして天気は良く少し汗をかいたもののあまり水分は摂ってはいませんでした。

そして運動不足。

 

恐らく簡単な熱中症だったのでしょう。

こんなことにならないように皆さんも日ごろからの適度な運動と水分摂取を心がけてください。

もちろん、私も。

 

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